O Conselho de Seleção de Oficiais do Exército (AOSB) é a avaliação oficial do Exército Britânico que todos os oficiais do exército devem passar antes de assumir o cargo. O seu propósito é determinar se os candidatos têm motivação e potencial suficientes para ter sucesso como oficiais do exército.
O AOSB contém várias partes diferentes distribuídas ao longo de três dias. Isto inclui testes psicométricos, bem como testes focados na aptidão física. Durante este tempo, quatro aspetos principais estão sendo avaliados: intelecto, habilidade prática, capacidade física e personalidade.
O primeiro dia consiste numa palestra introdutória para prepará-lo para a sua viagem, testes psicométricos medindo suas habilidades cognitivas e personalidade, um ensaio escrito sobre assuntos atuais e um tutorial para prepará-lo para o exercício de planeamento.
O segundo dia consiste num exercício de planeamento para testar a resolução de problemas, uma tarefa ao ar livre para demonstrar trabalho em grupo, uma apresentação de 5 minutos sobre um tópico do seu CV e uma entrevista onde lhe serão feitas perguntas sobre a sua experiência e interesses.
O terceiro dia consiste num teste de aptidão física multi-etapas, uma tarefa de comando onde demonstra habilidades de liderança e um percurso de tarefas individuais cronometrado.
Ao longo de todas estas tarefas, o conselho estará a monitorizar o seu desempenho e comportamento.
Aqui estão 10 dicas para ajudá-lo a preparar-se para o Conselho de Seleção de Oficiais do Exército.
1. Pesquise a parte do exército em que quer servir
O exército tem uma grande variedade de empregos para escolher, por isso é melhor entender e pesquisar a área em que quer se concentrar. Se não tiver a certeza, pode usar a página de busca de funções no site do exército. Demonstrar conhecimento útil sobre a parte do exército em que quer servir pode apoiar a sua candidatura.
2. Familiarize-se com as avaliações cognitivas e de personalidade
A capacidade cognitiva e a personalidade são duas áreas que são testadas durante os três dias do AOSB. Diferentemente de outros testes de aptidão, as avaliações cognitivas podem ser muito mais amplas e focar numa gama de habilidades, como raciocínio numérico e raciocínio abstrato. Eles estão a determinar o seu conhecimento e habilidades, o que é difícil de fazer com um tipo de pergunta. Veja os diferentes testes online e pratique com antecedência. As avaliações de personalidade focam-se em traços de personalidade, como preferência, interesse e motivação.
3. Use o aplicativo Army Fit
Army Fit é um aplicativo gratuito que se concentra em treinamento e aptidão física criado pelo exército britânico para futuros recrutas. Com este aplicativo, pode acompanhar e atingir qualquer objetivo de aptidão física, desde perder peso até melhorar a corrida de distância.
Ao usar este aplicativo, pode melhorar a sua aptidão física, garantindo que está no seu melhor e mais rápido no momento em que participa do AOSB. A maioria das pessoas usa este aplicativo por 5-6 semanas antes de participar dos conselhos, mas não há limite para o tempo que pode usá-lo.
4. Mantenha-se atualizado sobre assuntos atuais
Uma seção da avaliação é escrever um ensaio focado num problema atual nas notícias. Para garantir que está pronto para isso, deve estar ciente do que tem acontecido ao redor do mundo nos últimos seis meses.
Pode fazer isso lendo publicações online, como a BBC ou Sky news. É útil ler uma variedade de tópicos, incluindo política, negócios e clima, focando no Reino Unido, bem como no que está acontecendo no exterior.
5. Pratique respostas para perguntas de entrevista
É importante que esteja preparado para a entrevista e tenha pesquisado perguntas comuns de entrevista para o AOSB. Estas perguntas podem incluir informações sobre as patentes, a disciplina, estar longe dos membros da família por um longo período de tempo, ou qualquer outro tópico que seria relevante para o exército. Online, pode encontrar perguntas de prática com respostas de exemplo.
6. Melhore suas habilidades de resolução de problemas
No exército, precisará ser capaz de resolver problemas e é uma habilidade chave avaliada durante o AOSB. Praticar online testes de aptidão de raciocínio lógico pode apoiá-lo. Quanto mais experiência ganhar, mais confiante se sentirá durante os três dias.
Os aspetos-chave da resolução de problemas são ser capaz de tomar uma decisão e sentir-se confiante na sua escolha. Isto é reforçado pelo uso de escolhas lógicas e decisivas.
7. Mantenha a calma
O AOSB pode ser muito assustador e com quatro dias de avaliação, é compreensível que as pessoas fiquem estressadas. Uma parte fundamental do sucesso é manter a calma.
Uma vez que faça parte do exército, estará numa situação muito mais stressante, mas ser capaz de manter a calma e seguir com a tarefa é uma habilidade útil e eficaz. Se tiver dificuldade em manter a calma, pode meditar, dar um passeio ou redirecionar seus pensamentos para a positividade.
8. Seja positivo
Ser positivo é crucial nestas situações. Mesmo que uma seção corra mal, há uma ampla gama de situações diferentes para ser avaliado. Não deixe que um erro estrague os próximos dias. É importante lembrar que nenhum evento único levará a uma falha automática.
Manter-se positivo e acreditar em si mesmo pode melhorar o seu desempenho, bem como a sua confiança, ambas as coisas que estão sendo avaliadas.
9. Mantenha um horário de sono
Sem sono suficiente, não será capaz de funcionar por três dias. Mantenha um horário de sono estrito e sensato onde esteja a ter bastante sono. Isso pode significar ir para a cama mais cedo para garantir que tenha todas as suas horas de sono.
Para ter um horário de sono bem sucedido, pode ter que ajustar a sua rotina antes de ir para a cama para reduzir qualquer cafeína e diminuir o tempo de tela.
10. Mantenha uma dieta equilibrada
Coma refeições equilibradas. Para o AOSB, precisa de muita energia, por isso abasteça-se de proteínas para manter o seu corpo e cérebro ativos durante os três dias.
Ao comer uma refeição equilibrada, o seu corpo e mente se sentirão mais fortes, tornando as diferentes tarefas mais realizáveis. Dentro de uma dieta equilibrada, é importante comer pelo menos 5 porções de frutas e vegetais por dia, bem como alimentos ricos em fibras, como batatas e pão.
